Testimonials
Here you may read testimonials about my work and the impact it has on their lives directly in the words of my participants, some of which have been with me for over a decade. Simply click on "Read more" below each testimonial to expand the text.
Sylvie Du Cap, 03/06/22
MA DANSE-THÉRAPIE AVEC ANDREA DE ALMEIDA DU CORPS EN MOUVEMENT AUX MOUVEMENTS DE L’ÂME Ma danse-thérapie en groupe d’aînés avec Andrea, c’est une expérience unique de présence et de lien à soi, à autrui, à la créativité. Sept années de « Quatre-Saisons » ininterrompues ! En automne 2015, douze semaines d’initiation au Centre universitaire de gériatrie de Montréal ; de 2016 à 2020, quatre sessions annuelles de danse-thérapie créative et avancée aux Grands Ballets canadiens. De 2020 à 2022, des séances virtuelles enrichies, inspirantes, en groupe avancé. Au fil de ces années, grâce à la danse-thérapie avec Andrea de Almeida, je vis une importante transformation intérieure à plusieurs niveaux : meilleure conscience et acceptation de mon corps et du vieillissement, résilience à divers ressentis de mon histoire de vie, attention et résonance plus intime aux émotions d’autrui, sensibilité accrue au monde actuel, développement de ma créativité. Ainsi je vis la danse comme mouvement expansif de l’âme. Sylvie Du Cap, 3 juin 2022
Lucie St-Pierre, 05/06/22
La danse -thérapie avec Andrea De Almeida, danse-thérapeute Depuis 2017, je suis des cours en danse-thérapie, avec Andrea De Almeida danse-thérapeute, aux Grands Ballets de Montréal. Andrea, maîtrise avec doigté l’art de transmettre ses connaissances en danse-thérapie. Dans ses cours, elle réussit à créer un cadre sécuritaire et un espace bienveillant. Elle a une grande capacité d’adaptation et d’ouverture envers différentes clientèles. Accueillante et attentive aux besoins de chaque personne, on se sent vite en confiance en sa présence. Son approche thérapeutique et ses propositions axées sur le vécu des participantes aident à développer la conscience du corps, l’équilibre, la souplesse, la coordination, la présence à soi et aux autres. Au son de la musique, on se met à bouger, les mouvements symbolisent les émotions qui nous habitent. On apprend à danser pour fortifier et tonifier le corps et le mental et pour trouver un bien-être. L’accompagnement et le soutien d’Andrea permettent de développer notre créativité, et de renforcer l’estime de soi. Avoir du plaisir, s’épanouir, voilà ce qu’offrent les cours de danse-thérapie avec Andrea. Nous sommes dans un processus créatif de développement et d’épanouissement personnel. À la fin de chaque cours, nous éprouvons la joie de vivre. Les bienfaits de la danse-thérapie se répercutent dans notre quotidien et dans nos projets de vie. Merci Andrea !
Mireille Pilon, 10/07/22
La danse thérapie, c'est Le plaisir de bouger; De danser; - D'improviser; - De créer; De s'amuser Sans être jugée, ni évaluée. C'est donner libre cours À son émotivité; - À sa sensibilité; - À la liberté dans le mouvement C'est développer, avec ses pairs, une complicité grandissante au fil des semaines. C'est se laisser guider, avec toute sa générosité et sa bienveillance, Par Andréa Qui m'a donné cet encouragement à exprimer des sentiments bien camouflés dans les recoins de ma personnalité. En résumé, La danse thérapie est devenue, au fil du temps, Une nécessité Qui va de pair avec plaisir, Bien-être, Estime de soi et humanité.